Nildo Guedes nos ensina a regular o selim da sua bicicleta na altura ideal para sentir maior conforto nas primeiras pedaladas.
Ok, tenho certeza que você já entendeu muito bem como funciona o contato do ser humano e a sua bike: são somente três pontos de contato que definem toda a interação que […]
Qual tipo de tênis devemos usar? Qual é o melhor posicionamento do pé no pedal? Por que usar a sapatilha? Ricardo Alcici traz dicas valiosas pra quem quer começar a pedalar com […]