Como escolher um capacete de bicicleta?
Assim como as luvas e os óculos de proteção, o capacete é um equipamento básico de segurança, que deve ser utilizado sempre que você for pedalar. Porém, diferentes modalidades do ciclismo podem […]
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Nildo Guedes nos ensina a regular o selim da sua bicicleta na altura ideal para sentir maior conforto nas primeiras pedaladas.
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