O bike fit, ou ajuste postural do ciclista na bicicleta, permite que você pedale com muito mais conforto, além de reduzir o risco de lesões. No vídeo, os especialistas Nildo Guedes e Junio passam para vocês algumas dicas básicas sobre como posicionar os taquinhos na sapatilha, escolher a mesa do comprimento correto, alinhar a inclinação do selim e até mesmo como evitar dormências nas mãos. Confira e, para fazer o bike fit ideal, procure ajuda profissional!