Como evitar furos no pneu da bike?
Os furos são o problema mecânico mais comum da bike. Saiba como evitá-los e pedale com mais tranquilidade Existem dois tipos de ciclistas: os que já sofreram um furo de pneu e […]
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Cristiane Silva, treinadora da ciclismo, atleta de alta performance e medalhista nos jogos pan-americanos de 2019 passa algumas dicas fundamentais, para você aprender os sinais e comportamentos mais importantes dentro de um pelotão de bicicletas. Para este vídeo, ela conta com a ajuda das atletas Alice Melo e Viviane Lourenço!
Aprenda a indicar buracos, problemas mecânicos, como se movimentar no grupo e muito mais!
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