Nildo Guedes nos ensina a regular o selim da sua bicicleta na altura ideal para sentir maior conforto nas primeiras pedaladas.
Sabia quais acessórios levar para o pedal, para que você resolva sua situação em qualquer contratempo.
Assim como qualquer outra máquina, a bicicleta precisa estar bem lubrificada para funcionar corretamente. Porém, cada componente dela exige um tipo diferente de lubrificação. Por isso, confira as dicas abaixo para aumentar […]